Medytacja 2: Metamorfoza ciała, ducha i umysłu
Sat Krija
Trzy najważniejsze medytacja jogi kundalini
Medytacja 2: Metamorfoza ciała, ducha i umysłu - Sat Kryja
Czy chcesz poznać drugą z trzech najmocniejszych medytacji jogi kundalini, która obudzi w Tobie energię i połaczy ciało, duszę i umysł w jedno?
Z radością zapraszam Cię na warsztaty, na których zagłębimy się i nauczymy drugiej z najważniejszych medytacji jogi kundalini SAT KRIJA, oraz przeprowadzimy wyzwanie Sat kriji. Nie tylko nauczysz się prawidłowo wykonywać Sat Krije, ale też (razem z całą grupą) doświadczysz głębszej jej praktyki.
Tą medytację praktykowałam prze cały rok, dzień w dzień i każdego dnia odkrywałam siebie na nowo.
Ta medytacja transformuje ciało, umysł i połączy Cię z Twoją duszą.
- praktyka Sat Kriji przeprowadzona online z uczestnikami na platformie warsztatów
- rozgrzewka specjalnie dopasowana do tej kriji, aby zwiększyć jej efekt
- nagranie całego spotkania do obejrzenia po spotkaniu
- webinar: Obudź swój wewnętrzny potencjał i kreatywność z jogą
- cała praktyka w formie pliku mp4 do odsłuchania
- Sat Krija w skróconej wersji w formie do odsłuchania
- Sat Krija w dłuższej wersji w pełnej wersji do odsłuchania
- rozgrzewka do medytacji do odsłuchania
- opis medytacji w formie PDF